孕妇能吃鹌鹑蛋的吗

鹌鹑蛋的营养价值比较高,富含蛋白质,卵磷脂,维生素等这些营养物质,而对于孕妇来说,当然是可以吃鹌鹑蛋的,不过要注意鹌鹑蛋胆固醇高,所有也要注意控制食用量 。

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三、孕妇可以吃鹌鹑蛋吗?
可以吃 。
【孕妇能吃鹌鹑蛋的吗】 鹌鹑蛋的营养成分与其他的鸟蛋或者是鸡蛋的营养成分是差不多的,而且也极易被人体吸收的,因此,怀孕的女性是可以吃鹌鹑蛋的 。不过鹌鹑蛋胆固醇比较高,需要控制量 。