饮食不规律 ， 有的人工作中途饿了的话就随便吃点东西解决 ， 但有的东西是不能空腹吃的 ， 那么空腹不能吃什么东西呢?下面将为您介绍 。
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不能空腹吃的19种食物
饮食不规律 ， 有的人工作中途饿了的话就随便吃点东西解决 ， 但有的东西是不能空腹吃的 ， 那么空腹不能吃什么东西呢?下面将为您介绍 。
1、冷饮
在空腹状态下暴饮各种冷冻食品 ， 会刺激胃肠发生挛缩 ， 久之将导致各种酶促化学反应失调 ， 诱发肠胃疾病 。
2、菠萝
【再饿也要忍住，19种食物空腹吃引起胃病都是轻的！】 空腹不要吃菠萝 ， 菠萝含有强酵素 ， 空腹吃会伤胃 ， 最好在吃完饭后再食用 ， 才能更好吸收其营养 。
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