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板栗是秋天较为受人欢迎一种食物 , 它作法较多 , 能够烧菜吃 , 能够炖汤喝 , 也可以做各种甜品等 , 味儿都还不错 , 备受大家喜爱 。大部分人都会在家里烤板栗吃 , 一般都必须涂油 , 大多数植物油都可以的 , 例如橄榄油、食用油等 , 黄油也可以的 。

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烤板栗可以用黄油吗可以用黄油 , 关键看你自己作法 。
具体做法:
板栗300g , 黄油20g , 适当糖
板栗清洗
用剪刀剪从终端逐渐剪一个小圆孔 。也可以把它剪大一点
在锅中放水 , 添加2汤勺糖 , 加温直至糖融化
栗子在糖清水中20min
在蛋糕模具上抹上锡箔 , 在栗子上抹上黄油与糖
电烤箱40min , 160度
取出烘烤盘 , 把栗子翻过去
烤栗子特甜 , 有黄油的香味
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烤板栗可以用橄榄油吗可以用橄榄油 。
【烤板栗可以用黄油吗,主要看个人做法 烤板栗可以用黄油吗】最先材料准备:栗子500克 , 桂花树一勺 , 糖28克 , 油一勺 。大家直接把买回来的栗子清洗干净 , 并把栗子晾晒 , 直至没水才行 。最后我们用剪刀剪在栗子表面剪一个小口子 。大家也不用太低沉和温柔 。
在板栗表层刷一层油 , 最好橄榄油 , 由于橄榄油的香味很新鲜 。把所有板栗倒进烘烤盘上 , 预热烤箱至200度以上 , 再将放满板栗的蛋糕模具放进烤箱烘焙 。这时候 , 大家安排了一个洁净的碗 , 放上白糖、少量水与桂花糖 , 拌匀 , 待烤箱时间到 , 取下板栗 , 之后在板栗上再刷一层桂花树糖桨 。刷牙时 , 一定要在接口处多刷牙漱口 , 之后在烤箱里烤15min 。栗子要煮了 。
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吃烤板栗需要注意的事项栗子尽管营养全面 , 美味可口 , 但并不是每个人都合适 。不要吃太多 , 不然会阻塞胃肠 , 无法消化吸收 。特别是脾胃虚寒和肠胃不好的病人不宜多吃 。除此之外 , 脾胃虚寒的人不可生吃栗子 , 孕妈妈、儿童便秘患者不可多吃些栗子 。
由于栗子含有柔性膳食纤维素 , 糖尿病人还可以适当品味 。但是 , 因为板栗的糖份并不低 , 因此在服用板栗时应防止吃得太多 , 尤其是对于糖尿病人 , 以免造成血糖值的稳定 。熟栗子一次能吃7到10个 。一天吃两至三次没事儿 。最好是在二餐中间吃栗子做为零食 。餐后不要吃太多 , 这不益于保持良好重量 。
与此同时 , 如同一些发霉变质栗子一样 , 我们应该将它们所有丢掉 。不能吃他们以防中毒了 。此外 , 不要像这样用嘴咬栗子壳 。板栗生吃难消化 , 熟菜易滞气 。一次吃得过多会损伤肠胃 。吃栗子要细细咀嚼 , 直至味儿里没有沉渣而变成沙浆 , 一点一点地吞下去才会功效 。