100克桔子的热量是多少

【100克桔子的热量是多少】50大卡 。100克桔子含有50大卡的热量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右 。桔子含有丰富的糖类 , 如:葡萄糖、果糖、蔗糖,还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,食用后对身体有一定益处 。