1、打开抖音，点右下角我 。
2、使用手机号登陆或注册账号，然后点+号 。
3、左上角上传 。
【自己拍视频怎么发抖音】4、选择视频 。
5、现只能上传15秒视频，所以视频太长也是要截掉的哦，拖动下面的区域框往左移动可以选择15秒的视频，然后点下一步 。
6、可以给视频加上特效、滤镜、在给视频选一个好看的封面，下一步 。
7、给视频想一个主题，然后点发布就可以 。

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