孕妇可以吃榴莲吗?

怀孕以后在平时饮食方面要注意,尤其是很多水果吃了以后对身体并不好,而且也不是很健康,所以饮食方面需要妥善安排,孕妇在怀孕期间是尽量的少吃点,五点的,因为榴莲的糖分含量非常的高,而且吃多了以后也容易导致胎儿吸收热量巨大,所以尽量适当的吃 。

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另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲 。
再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康 。
【孕妇可以吃榴莲吗?】 所以,贪吃的孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴,不能多吃 。孕妇如果要吃榴莲,以不超过1个橘子大小为限(100g) 。