【孕妇吃什么青菜好呢？】 不同的青菜营养价值各不相同，所以一般在生活当中我们都建议多吃各种食物蔬菜，像西红柿、芹菜、茄子、豆角或者是南瓜白菜，孕妇都是比较适合吃的，保证营养的均衡 。
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注意事项：在购买茄子的时候，最好选择那些新鲜、颜色亮的茄子，不要使用老茄子尤其是秋后的茄子 。
4、 豆角：豆角含有丰富的易消化的蛋白质，尤其是对能够调理消耗系统，增加食欲 。
注意事项：豆角一定要做熟，不熟的豆角食用之后不但不会有好的作用，严重的还会引起中毒 。
5、南瓜：南瓜含有丰富的蛋白质以及大量维生素，在满足人体对这些营养成分需求的同时，还能起到润肺、化痰、利尿、美容的作用 。
注意事项：南瓜含有大量的糖分，所以不能多吃 。另外就是吃中药期间，不要食用南瓜 。
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