茄子鸡蛋能一起吃吗

茄子作为一种常见的蔬菜,因其富含维生素以及微量元素,具有丰富的营养价值,同时还能烹饪出各种各样的美食佳肴,常出现在家家户户的饭桌上 。而且鸡蛋又具有丰富的蛋白质和微量元素,味道鲜美 。那么,茄子鸡蛋能一起吃吗?

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【茄子鸡蛋能一起吃吗】 因此说,茄子鸡蛋能一起吃 。不仅有利于人体吸收鸡蛋中所含有的有利于人体的营养物质,还能人体中对鸡蛋中的胆固醇的吸收 。而且,茄子所含有的热量较低,恰好可以中和鸡蛋所具有的叫高热量 。