冷冻金枪鱼怎么做好吃,腌好的金枪鱼怎么做好吃?

腌好的金枪鱼可以做沙拉、也可以做饭团、三明治 。每种做法都有不同的味道冷冻金枪鱼怎么做好吃,配上不同的配菜,搭出自己喜欢的口味 。

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分享一道个人比较喜欢的牛油果三明治做法吧,不仅营养丰富,味道也赞 。
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准备食材:金枪鱼罐头、土司两片、牛油果半颗、熟玉米粒、洋葱四分之一个、沙拉酱、黑胡椒粉、蛋黄酱
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步骤:1、土司片去掉四边备用 。
2、牛油果取出果肉,切薄片 。
3、洋葱切成沫 。
4、将金枪鱼罐头取出,放入碗中,加入洋葱碎、玉米粒、黑胡椒粉,蛋黄酱搅拌均匀 。
5、拿出一片土司,将拌好材料抹平,摆上牛肉果片,再挤上一层沙拉酱,将另外一片土司盖上 。
6、将做好的面包片切成三角型(小技巧:用保鲜膜包裹起来再切,馅料会不容易漏出来)
现在配上一杯牛奶或咖啡,一份元气满满的料理就在眼前了 。
如果没有牛油果,把煮鸡蛋切碎拌到酱料里再夹起来也很是不错的选择 。
金枪鱼烩面:
预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里 。
热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、红椒丁、黄椒丁、盐、亿芭利西西里口味意粉酱、黑胡椒、阿维欧大蒜粒,铺在面的上层 。
取另一只干净的锅,以小火热锅,放入奶油,待奶油呈半溶状态加入面粉,待奶油与面粉融合后,再加入鲜牛奶一起搅拌均匀后铺在馅料的上层 。
撒上奶酪丝及黑胡椒,放烤箱烤10~15分钟至上层呈金黄色即可食用 。
醋烧金枪鱼的做法
1.金枪鱼,洗净吸干表面水分
2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼
3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟
4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香
5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼
6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
大的鱼适合:冷冻的金枪鱼如果炖或者红烧,都很难去掉腥味 。但是如果腌制好了用烤箱来烤的话则香而不腥,尤其是加了蒜末来烤的话,趁热吃有很浓的蒜香,非常诱人 。
材料
金枪鱼排切成一指半厚,5厘米见方大概8-10块,酱油7汤匙,料酒5汤匙,蔬菜油2汤匙,米醋1汤匙,大蒜1头捣碎备用
烤箱菜:蒜香金枪鱼排的做法
1.将酱油、料酒、蔬菜油、米醋和蒜末倒进一个大的可密封袋混合,尽量排完袋中的空气后封口,多摇晃袋子以使鱼排粘满调料,然后放冰箱冷藏至少1小时以上 。
2.180度预热烤炉,在烤炉栅格上刷少许油 。
3.将鱼肉放在预热好的烤炉上,扔掉余下的腌汁,但是蒜末尽量让其多多粘在鱼肉表面 。每一面烤3分钟,或者烤箱上层加热管单独烤5-6分钟,即为刚好烤熟而鱼肉又不老的感觉 。如果喜欢半熟的请酌情稍减一点时间 。吃的时候根据喜好挤些柠檬汁更好 。
【冷冻金枪鱼怎么做好吃,腌好的金枪鱼怎么做好吃?】红焖或者生蒸
洗和别的鱼基本一样 就是要把鱼肚子里那层黑膜去掉 以为那个很腥
将金枪鱼切成棒状,用酒和酱油调拌,再拌上淀粉 。去掉芹菜筋,切成4厘米长,用刀纵向划开几个口 。将烧肉汁混合 。用油煎金枪鱼、芹菜和大葱,呈黄褐色为止,趁热浇上烧肉汁