冬季最开心的事莫过，吃著热呼呼的火锅或者来杯暖呼呼的甜点，但你清楚吗？这种温暖你心的食材都是不经意间变化为人体脂肪喔！以下几点教你如何自制减肥瘦身消脂茶，给你溫暖渡过严冬又能轻鬆清除人体压力 。
一、自做排脂减肥茶饮
1、小枣玫瑰茶
此茶的的原材料就天然的小枣和玫瑰花，留意玫瑰花尽管有去脂的功效，但也不必一次弄得过多太浓，要不然会出现腹痛、水泻的情况的情况 。
原材料：少量玫瑰花磨碎（玫瑰花最好是挑选淡粉色）、小枣五颗
作法：将以上准备好的玫瑰花和小枣同600CC~800CC冷水同煮至水开就可以 。
【自制消脂减肥茶，冬季温暖没负担！】 作用：保护肝脏，推动基础代谢，并有强力去脂的功效 。调血气，调养女性身体问题，推动血液循环系统美容护肤 。
- 减肥可以喝黑芝麻糊吗
- 束腹带真能瘦身吗 束腹带能减肥吗
- 自制柠檬水应该怎么做？
- 甲壳素减肥吗 甲壳素的化学结构
- 自制蟹黄瓜子仁怎么样做最美味？
- 减肥食谱方法有哪些 几款素食减肥食谱
- 吃水煮豆腐能减肥吗？
- 性感新娘瘦身指南水果里的减肥要素
- 中科特膳到底有没有减肥效果
- 抖音说的参姜丸真的可以减肥吗