【护肝养肝的水果蔬菜列举 护肝养肝的水果蔬菜是哪些】护肝养肝的蔬菜水果列举如下：
1、青柠檬，顺通肝火，具有舒肝理气、开郁、缓解情绪功效，协助肝脏身体排毒；
2、枸杞子，提升肝脏的耐受性、身体排毒，提升肝脏抵御毒素的能力；
3、黄花菜，增强免疫作用，修补破坏的细胞组织，提升肝脏对毒素的耐受性；
4、桔子，具备抗氧化性、抗病毒治疗功效，对慢性乙肝有明显提高功效 。

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