核桃仁冷冻了三年还能吃吗

【核桃仁冷冻了三年还能吃吗】不能 。核桃仁存放在冰箱冷冻区虽能够保存很长时间,但一般保存时间在一年左右 , 若已经放了三年 , 便不建议继续食用,不仅会使核桃仁中丰富的油脂等有效成分流失 , 还会出现霉变、异味等变质情况,食用后会不适,对自身健康不利,建议核桃仁趁早食用 , 在口感和营养价值上都比较上乘 。