是情绪脑不受控制了 控制不了情绪易哭易怒

是情绪脑不受控制了 控制不了情绪易哭易怒

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"孩子老是大哭大闹,真是烦死了!"在社区里面有位妈妈跟我吐槽自己的孩子最近总是很难管教,"这孩子被家里惯坏了,老师告诉我说孩子的上课纪律非常差,当孩子回到家的时候,爸爸妈妈批评他,这孩子还跟我们顶嘴、对我们大发脾气,出去跟小朋友玩的时候很轻易产生矛盾出来,无论这孩子做什么事情都感觉风风火火的,有时候想跟孩子沟通也沟通不进去 。现在我自己都不知道该教育孩子了 。"
在现实生活,许多的家长都有这种感触,现在哪里的孩子哪有以前那么乖啊,说是养小孩子,明明就是养了个"小老虎"嘛,当孩子情绪一来,无论何时何地,一言不合就开始大哭大闹的,无论家长长辈好说歹说都不肯平静下来,甚至有些家长脾气急躁,直接对孩子就是"一顿胖揍",但是问题仍是没有解决 。
在现实生活中,每个孩子都有属于自己的独一无二的情绪,每个孩子都是独特的,不同的孩子拥有着自己不同的脾气,有些孩子会自己控制自己的情绪,所以能够安安悄悄的样子;
有些孩子就会控制不住自己的怒火变得十分焦躁,加上孩子由于没有经历过任何的经历,不知道该怎么处理,所以孩子情绪就会"夸张化",只也许在大人眼中看来有点夸张,但是情绪原本就是属于人的一种感受,感受到一些不同的感受,这些都是来自外界的影响 。
孩子的情绪不受控制?家长需要知道什么是"情绪脑"人类的大脑分为三层:最里面的一层是指挥人类最基本的生理机能的本能脑,由于本能脑与一些爬行动物的大脑很相似,这种脑会被称为"爬行脑";
而中间的一层,则是负责人类产生的各种情绪,如开心、难过、高兴等等,也被称之为情绪脑,由于所有哺乳动物都是这种结构,所以又被称为哺乳脑;
最外面的一层是我们的理智脑,抽象逻辑思维等都是由理智闹控制的 。情绪脑顾名思义,掌管人类喜怒哀乐的大脑功能区 。
【是情绪脑不受控制了 控制不了情绪易哭易怒】情绪这个词语,对所有人来说都不会很生疏 。当孩子大哭大闹的时候,爸爸妈妈会常常叹气的说:"孩子又开始闹情绪了 。"
情绪分为好与坏,好的情绪可以让舒缓身心的压力,放松心情给人带来好的心情 。而坏的情绪会导致人不惬意,做什么事都没有了效率 。如果孩子不能很好的疏导自己的情绪的话,久而久之就会对身体产生影响 。
孩子爱哭乱发脾气,是"情绪脑"不受控制了,家长要这样来挽救在外面的现实生活中,我们成年人都会有情绪波动,无关大人或者是小孩 。"情绪脑"控制着人的情绪,使人表现出不同的心情,比如喜怒哀乐,"情绪脑"能够左右着人的思想和情感,但是"情绪脑"的稳定性又十分的脆弱,极其轻易被外界的因素破坏,影响到孩子的情绪 。
那么作为家长的我们应该怎么去做,才能有效地控制好、挽救孩子的"情绪脑"呢?
不压抑孩子的情绪,答应孩子释放不良情绪我们家长不难发现,有时候当孩子的要求不能得到很好的满意时候就会很轻易大发脾气,在这其中,我们不能否认这是孩子是为了满意自己的心愿而使用的一种手段,但无可置疑的是,这也确实是一种释放情绪的方式 。
当家长面对孩子的大发脾气的时候,许多父母就会教训孩子,严肃的教育孩子"闭嘴" 。其实这种是一种错误的教育手段,这样会很容易就伤害孩子的"情绪脑" 。
脑科学家发现,情绪压抑是一种非常消耗注重力等心理能源的过程 。当孩子的情绪受到压抑的时候,能够使孩子的脑很快的就达到饱和水平了,之后就没有任何的余力和精力去做别的事情,更不用说是与学习有关的事情 。因此,作为爸爸妈妈,在对孩子进行家庭教育的时候,要让孩子适当的释放自己的不良情绪,而不是制止孩子的情绪 。