百香果酱不加热做法

【百香果酱不加热做法】 百香果的营养价值比较高,它含有丰富的维生素和矿物质,百香果可以做成果酱,做法也比较多,可以加热,也可以不加热直接来制作,都是比较好的方法,在做果酱的时候准备的玻璃瓶子一定要用开水烫一下,这样百香果果酱保存的时间更长,避免因为里面不干净,导致果酱变质 。

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百香果的营养价值
百香果含汁率高达30~35%,果汁有着数十种水果的浓郁香味,富含维生素及有机酸,稀释加糖就是用来消暑的好食物 。果汁营养特别丰富 。据科学分析,每100克百香果果汁含有总糖 15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生 素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20% 。鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。
鸡蛋果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物 。
鸡蛋果果汁中有165种化合物,构成了特殊香味 。常食用鸡蛋果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效 。鸡蛋果的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果 。