羊里脊肉是日常饮食上比较常见的肉类，羊里脊肉的肉质鲜美，而且口感非常滑嫩，适合用来烹饪或者是炒制食用，不仅味道好，而且营养也很高，经常食用可以补充人体蛋白质以及矿物质，做法简单，做法也有很多种，每一种做法都彰显出羊里脊肉的美味 。
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营养价值
1、 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;
【羊里脊肉这么做更好吃】 2、 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用 。
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