1、每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝 。中午坚持午睡 。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求；
2、学习时要全神贯注，学习时，一定要全身心地投入，手脑并用；
3、学习要主动，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣 。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高；
4、注意整理，学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起；
【初三生该怎样安排学习时间】5、坚持体育锻炼，再繁忙的学习 ， 也不可忽视放松锻炼 。

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