抹茶椰汁千层糕是比较常见的一种甜品,在做这道甜品的时候要分为两部分,一部分是抹茶的部分,另外一部分是椰汁的部分 。做法比较简单,平时适当的喝一些椰汁,吃一些抹茶椰汁千层糕,都是有好处的,能够有效的预防心血管疾病,它属于天然的饮品,含有大量的植物蛋白,在提高免疫力方面效果也很好 。
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【抹茶椰汁千层糕的做法】 研究人员研究表明,常饮椰子汁不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用 。研究人员还发现,先饮椰子汁再饮酒,即使饮量多也不易醉 。此外,椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质,可令人肌肤红润 。22种氨基酸是人体需要的,椰树椰汁中就含有16种哦 。
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