从记忆中彻底删除一个男人 彻底甩掉一个男人的方法( 二 )


这就相称于那些关于他的记忆在你的大脑里进行二次加工 , 你非但不能够忘掉对方 , 反而会让你再次想起那些经历那些事 。
你要学会去转移自己的注重力 , 开始新的生活 , 对于很多女性来说 , 你可以把自己的重心转移到事业上 , 当你有了一个新的目标时 , 你就会为之努力 。
02)、人们所发出的行为都是根据自我的动机所产生的 , 你可以把动机放在任何的事情上 , 也可以放在其他的人身上 , 在这个努力的过程中 , 你就会自然而然把曾经的人和事情淡忘掉 。
在我们的大脑里会储存着各种各样的回忆 , 而这些回忆一定是当时最令我们刻骨铭心的体验 。
心理学家发现 , 当你能够重新找到动力点 , 能够重新找到让你开心的事情时 , 那么这些新的记忆就会不断的进入到你的大脑中 。
爱情会使人忘掉时间 , 时间也会让人忘掉爱情 , 当你想要把一个男人在你记忆里删除的时候 , 不要刻意的去逼迫自己做什么 , 而是应该懂得去适应这个过程 。
冷静下来 , 调控好自己的情绪 , 不要让自己在这段关系里浪费太多的时间 , 当你能够开始认真生活的时候 , 自然而然 , 在回想以前那些事时 , 反倒会觉得云淡风轻了 , 那么此刻你一定是有所成长了 。
【从记忆中彻底删除一个男人 彻底甩掉一个男人的方法】参考资料:《部分心理学》