现代人对于自我的身体保养非常的重视,因为现代生活水平的大力提高使得不少人能够有更多的精力来调整自己的健康状态,避免一些疾病的发生 。而调养身体需要依靠食物和锻炼来同时配合,其中食用一些滋补的汤品能够给调养的效果起到最大的基础作用,下面就给大家介绍一种美味滋补汤品吧,例如,花胶红枣枸杞子汤怎么做呢?
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【花胶红枣枸杞子汤怎么做呢?】做法三:1、鱼胶用之前要用水泡几天,但是要分品种啊!有的需要,有的不需要,这是泡好的鱼胶,把泡好的鱼胶加入红枣、枸杞,纯净水、隔水炖3个小时,但同样分鱼胶,决定炖的时间,好的鱼胶炖出来是没有腥味的,而且鱼胶是不会融化的 。2、炖好的鱼胶,没有加冰糖,红枣跟枸杞炖好后淡淡的香甜味,一点腥味都没有,胶原蛋白特别的好,冬天不一会就冻住了,要趁热吃 。
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