【不会胖,芥末有消耗热量和燃烧脂肪的作用 晚上吃芥末黄瓜会胖吗】
不胖，芥末有热量消耗和脂肪燃烧的作用，黄瓜可以减肥 。黄瓜几乎没有热卡 。100克黄瓜只有15卡路里 。黄瓜主要含水量，占90% 。它富含维生素，能抗氧化 。此外，它还含有丙醇二酸，可以抑制糖转化为脂肪 。因此，黄瓜是一种性凉、刮油、补充维生素的食物，可以作为减肥食品，多吃黄瓜，不仅能增加饱腹感，还能满足减肥的欲望 。

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