【肌糖原分解的目的是释放能量供身体需要 肌糖原分解的目的是什么】
肌糖原溶解的目的在于释放能量供身体需求 。
在运动过量消耗很多血糖值时，肌糖原溶解磷酸原 。伴随着运动量的提高，肌糖原的消耗速率也随之扩大 。
在90%到95%最大摄氧量之上抗压强度运动中，肌糖原消耗速率较大 。
在65%到85%最大摄氧量抗压强度（亚极量或亚极量下抗压强度）长期运动中，健身时间能够维持45-200min，肌糖原运用速率非常高，糖元消耗量较大 。
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