怎样利用艾宾浩斯记忆规律复习

主要有以下几点:
1、 复习自测 。课后要及时复习,可以抓住记忆的最好时机;经常自测,可以弄清哪些知识没学好、没记?。男┑胤饺菀谆煜⒂形蟛睿?以便马上核实校正 。
2、 定期复习 。每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下 。星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处 , 马上解决 , 绝不拖欠 。
【怎样利用艾宾浩斯记忆规律复习】3、 随时测验 。一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容 。遇到不懂的知识点要及时巩固复习,直到搞清楚为止 。