【什么时候适合泡温泉】在一年中，冬天最适合泡温泉 ， 能赶走身上的疲惫 ， 舒缓压力又能净化身心 ， 还能使你面色红润 ， 皮肤光滑 。在一天中 ， 如果是考虑水的干净程度 ， 早上刚开放的时候最好，水最干净 。如果是考虑保健的话，下午最好，下午的人体机能开始疲劳，这时泡一个温泉，体力和精神状态都会恢复了 。如果想睡眠好，就晚上泡，睡前1个半小时左右泡，身体会感觉到有轻度的疲劳 ， 这样会使睡眠比较好 。尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉 ， 饭后应该至少间隔60分钟较恰当 。
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