在日常生活中木瓜是比较常见的一种水果，木瓜的口感丰富，而且汁多肉厚，其中富含多种维生素以及矿物质，经常食用对身体非常好，而木瓜具有丰胸下奶的功效，搭配一些牛奶或者是花生煮可以起到下奶的功效，产后可以饮用木瓜花生汤，也可以放入牛奶 。

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豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效 。也是一种催乳食物 。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳 。
【木瓜搭配什么做汤下奶?】 汤水：都说汤水足，有利于下奶 。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等 。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的 。

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