【眼部护理方法 眼部护理方法视频】

文章插图
1、眼周穴位按摩，主要有睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴以及四白穴等依次进行按摩，可以有效的缓解眼部疲劳 。
2、眼部推拿，在眼睑涂抹适量的眼霜，用双手食指末端两关节自下眼睑的内侧向外侧平推到外眼角后 ， 呈45度向太阳穴提拉，30次为一组 ， 每天做两组，长期坚持可以有效的减轻眼袋以及鱼尾纹 。

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