1、全谷物是指完整、碾碎、破碎或压片的谷物，其基本组成包括淀粉质胚乳、胚芽与皮层，各组成部分的相对比例与完整颖果一样 。
【什么叫全谷物食物】2、全谷物不仅含有丰富的B族维生素、镁、铁和膳食纤维，还含有多酚、维生素E、单宁、类胡萝卜素、植酸、木质素和木脂素等常见抗氧化成分，而且还含有一些果蔬食品中少见但具有很高营养价值的抗氧化成分，如γ-谷维素、烷基间苯二酚、燕麦蒽酰胺等 。
- 橘红色的鞋子配什么颜色的衣服
- 造梦大作战4级装载器有什么用
- 毛尖是什么茶
- 做nt为什么医生说走动
- 山中无甲子的下一句是什么
- 庆余年第一集说的是什么
- 什么是心理学
- 欧洲中世纪时期中国处于什么朝代
- 四川有什么地方好为玩
- 苎麻加涤面料有什么用途