这两物千万不能放一起吃很伤身!( 二 )


所以说这两种食物最好不要放在一起吃 。最好的办法就是分开吃它们,而它们的营养元素又能够被我们所吸收,同时又不会造成结石的产生,可谓是一件一举两得的事情 。
五、羊肉与醋
因为羊肉属大热,有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力等功能 。而醋中所含的蛋白、糖、维生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸,其性酸温,有消肿活血、杀菌等作用,与寒性食物配合效果较好,而与羊肉这类温热食品相配则不宜 。羊肉与食醋搭配会削弱两者的食疗作用,并可产生对人体有害的物质 。
【这两物千万不能放一起吃很伤身!】六、海鲜与啤酒
海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1 。假如吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石 。曹大夫说假如自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒轻易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等 。
七、萝卜与橘子
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,假如同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大 。
八、海鲜与水果
吃海鲜的同时,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等 。因为这些水果中含有鞣酸,碰到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不轻易消化的物质 。人们吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果 。
九、火腿与乳酸饮料
经常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,轻易致癌 。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长 。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质──亚硝胺 。曹大夫建议,不要经常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸硷质低的食物一起吃,以免增加致癌风险 。
结语:生活中其实还有非常多的食物不能放在一起吃的禁忌,小编为你们所列举的这些,只是我们在平时的生活中常常会碰到,并且吃错的,所以大家在看完小编为大家介绍的这些食物之后,我们在以后的饮食当中就应该非常的注重不要再把这两种食物放在一起吃 。