女人的安全期是怎么计算的 女人安全期怎么算

女人的安全期是怎么计算的 女人安全期怎么算

我们都知道避孕药在一定程度上会影响女性身体健康,而很多人又不愿意使用安全套,所以往往会采取另一种避孕方式,就是利用女性安全期来避孕 。利用安全期避孕就是通过避开女性的排卵期,那么安全期又是怎么计算的呢?安全期真的安全吗?今天就来跟大家科普一下,赶快看看吧!
首先来跟大家讲一下,什么是安全期?
由于女性的一个月经周期包括安全期、排卵期和月经期,一般在月经来潮前的5天,月经结束后的6天,共11天,是没有月经也没有排卵的,所以通常会把这段时期定为“安全期” 。假如自己的月经周期非常规律,想要计算安全期,可以通过计算排卵期来计算 。一般是从下一次月经来潮的第1天往前数14天就是排卵日,排卵日前5天后4天合在一起一共是10天,是排卵期,去掉这10天的排卵期和月经期,剩下的日子就是安全期 。
除了通过计算日期,我们通常还可以通过观察女性身体的异常变化来判定安全期 。
1.观察体温变化
一般女性在排卵前基础体温比较比较低,排卵后基础体温会略有升高,当排卵结束时,基础体温又会下降,所以通过天天早晨测量自己的基础体温,也可以看出什么时候是自己的安全期 。
2.观察粘液变化
当女性开始排卵时,阴道中的粘液相对来说比较多,而在月经后有几天,几乎没有粘液,此时没有排卵,宫颈处在干燥期,这时候就算是女性的安全期了 。
【女人的安全期是怎么计算的 女人安全期怎么算】在把握了女性安全期后,就可以放心了吗啊?其实,安全期也不是100%的安全!据临床数据显示:安全期避孕的失败率高达14%~47% 。也就是说,在安全期不采取任何避孕措施的避孕方法失败率还是很高的 。因为女性的排卵受许多因素影响,排卵可能会提前,也可能会延迟,有的女性甚至一个月会排两次卵,所以安全期并不是绝对的安全 。