纳差是什么意思:肝不好的人，身体会有4个症状，具体是什么？

肝脏是人体最大的生化工厂，承担着三大营养物质的代谢纳差是什么意思、分泌胆汁、合成凝血因子、清除肠道病原微生物等诸多重任。在肝炎病毒、酒精、代谢异常等因素的持续损害下，肝脏也容易出现异常。那么，身体出现哪四个症状，说明肝脏受损了呢？接下来，医学莘将为您解析。

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一、肝区疼痛

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普通肝脏疾病通常不易引起肝区疼痛，即使是肝癌，病程早期也无显著症状，但随着癌组织的逐渐长大，会使肝脏包膜紧张度逐渐增加，从而出现肝区疼痛不适，主要以胀痛、钝痛为主，是肝癌最常见的临床表现。因此，如果肝区反复出现疼痛不适，应及时就医，重在排除肿瘤性疾病。
二、肝病面容
肝功能受损时，胆固醇酯合成减少，使肾上腺皮质功能减退，促黑素细胞激素分泌增多，导致色素沉着，患者暴露在外面的部位如面部出现晦暗无光，甚至古铜色面容，也是肝脏受损的表现。
三、皮肤发黄
肝脏承担着对胆红素的摄取、转化与排泄，当肝细胞受损，或肿瘤压迫胆管致使胆红素排泄障碍时，患者会出现巩膜、皮肤发黄，也就是我们所说的黄疸。部分患者还可出现皮肤瘙痒、粪便颜色变浅、尿色加深等症状。
四、肝掌、蜘蛛痣
肝脏是雌激素灭活的主要器官，当肝功能减退后，对雌激素的灭活减弱，从而可出现肝掌与蜘蛛痣。肝掌主要表现手掌大、小鱼剂肌等部位发红；蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支扩张形成的血管痣，因形似蜘蛛而得名。
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随着生活节奏的加快，人们都有不同程度的生活不规律、烟酒过度等问题造成的肠胃消化不良、胃炎等疾病。肠胃是人体消化系统中的一部分，是营养吸收的核心，如果肠胃出现问题，就会出现消化不良、营养不良等问题。那么肠胃不好的人有什么表现?

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肠胃不好的人有什么表现?1.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重或过去无胃病，近期才出现，可伴有贫血、消瘦、不思饮食。这种症状应警惕，可能是胃癌。

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2.经常在饭后2小时左右出现疼痛，甚至半夜疼醒，吃东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季易发作，疼痛偏左上腹，有节律。这种症状可能是十二指肠溃疡或十二指肠炎。

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3.时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能有食管炎或食管癌早期。
4.饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
5.饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
6.嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
7.口味异常，是指患者自觉口中有些异常的味道，例如酸，甜，苦，咸，粘，淡，臭等。这是因为。胃肠道不好的人会引起口腔中唾液分泌的质和量发生改变，同时舌头的味觉神经也异常所导致的。
8.口腔溃疡，口角糜烂，胃肠道不好的人常常发生口腔溃疡，表现为口腔黏膜上伸出溃疡点。局部灼热疼痛明显，可以有黄色或者白色分泌物覆盖;也可以在口角发生糜烂。两者可以同时发生。中医传统理论认为:心开窍于舌，脾开窍于口，其华在唇。所以说口腔疾病与脏腑关系是非常密切的。
9.胃部不适，胃肠道不好的人常常有胃脘痛，以临近心窝处疼痛、不适为主要症状，同时可以伴有腹胀、纳差、吐酸、嗳气等伴随症状。
10.嗳气呃逆，嗳气呃逆是各种消化道疾病的常见症状，传统医学认为嗳气是胃中浊气上逆，经由食管从口排出;呃逆是指气逆上冲，喉间额额连声，气短而频，不能自制。
11.恶心，呕吐，恶心，十位的张力和蠕动会减弱，相反十二指肠的张力会增强，同时会伴有十二指肠液的反流。呕吐则是为胃窦部暂时性的收缩，胃上部不放松，贲门未开放。恶心呕吐是胃失和降，胃气上逆所致。
12.反酸，反酸是指为胃中的酸性液体上传到口腔，随即咽下，也可吐出口外。主要是由于外感风寒，内伤饮食，情志因素，脾胃虚寒等引起来的。
13.食欲低下，胃肠不好的人会有厌食、异食癖等症状，食欲异常是消化系统疾病的常见症状。
肠胃不好的人，身体会有4种表现，任何一个都别忽视：1、能吃，吃完不舒服：
有的人可能有那种情况，能吃，而且从食量上来说，并没有减少。但吃完之后，上腹部胃脘处就是觉得不舒服。要不就是闷胀，要不就是有点像辣椒水一样火辣辣的感觉。这种情况，中医叫做“胃脘嘈杂”，其原因就是胃阴不足。
比如平素喜欢吃辛辣，口味比较重的人，容易损耗胃中阴津。胃阴不足的人，一开始进食方面影响不大，甚至有的还吃得更多一些。但吃完后就是觉得不舒服，有的人只能多喝茶水，以便纾解这个苦恼。
胃阴不足的调理，玉女煎是代表的方剂。我们也可以用沙参、麦冬、天花粉之类的泡水代茶，参叶、石斛、荸荠、莲藕等等，都是滋养胃阴的药食。
2、经常嗳气，或者有恶心的感觉：
有的人有喜欢嗳气的习惯，平常有事没事、即使自己想忍住也停不下来。嗳气连连，有的还会有点恶心之感。这种情况，大多和胃气上逆、肝胃不和有关。
因为肝气郁结横逆犯脾，脾胃的气机也受到抑制。胃气以降为顺，胃气不能降，自然就有嗳气、恶心的反应了。
这种情况的调理，大多从“理气降逆”着手。平息了上逆的胃气，疏散了肝经的郁结，嗳气恶心的反应自然就会消失，比如逍遥散。我们也可以多吃点桔子、橙子之类的食物，或者陈皮、佛手泡水代茶，都是很不错的调理方法;
3、走路较快时两侧腹部有点胀痛：
有的人平常没有任何的不适，但跑步时、或者走路比较急时，肚子两侧会有胀痛的感觉。用手去摸摸，有时可能还有条索状的东西，但用力揉揉却又没有。这种情况，也多是肝郁气滞引起的大肠气结。
因为是“气郁”，无形之气的郁滞，自然就会有时有时无的“条索状”，揉揉也就散去了。
这种郁气，也需要从疏肝解郁开始，常用逍遥散合香砂六君子。平常多保持好心情，避免抑郁忧思，多吃一些理气散郁的水果食物，慢慢也是能缓解的;
4、经常放屁、或者很长时间不放屁：
放屁，中医叫做“矢气”，说起来是一种不大文雅的事情，却又是一件谁都少不了的生理现象。之所以会放屁，因为肠道的蠕动所致，食物的残渣才能顺利从上而下，最终排出体外。
如果放屁太多，说明肠道蠕动加速，或者是肠道里的细菌“发酵”现象增加，肠道里的气体多了，自然只能用屁的形式出来。
这种情况，多数和肠胃寒热有关，现代科学可能说是“肠道菌群活跃” 。有寒者散寒，有热者清热，肠胃宁和了，放屁自然就会减少。
如果长时间不放屁，也说明肠胃有点不好了。至少，肠胃的蠕动可能会降低，或者是肠道菌群的活性降低。总之，对食物消化是不利的。中医认为，一般和阳虚、血虚有关，比如阳虚不足以推动，大肠津亏以至干结，都会导致放屁减少、甚至消失。
放屁少的调理，我们可以从温阳或者滋养阴津着手。最常用的如蜂蜜水、肉苁蓉泡水或者炖汤，火麻仁决明子茶等等，都是不错的润肠温养药食。
【纳差是什么意思:肝不好的人，身体会有4个症状，具体是什么？】结语：肠胃是我们食物消化的主要场所，它们的正常与否，和健康是密切相关的。我们应该从细微处关注它们，及时调理一些小问题，尽量保持肠胃的平和，身体的健康才能得到保障。希望以上内容对您有所帮助。