羽衣甘蓝可以直接榨汁吗

羽衣甘蓝榨汁是属于减肥美颜的食材 , 但是单独榨汁的味道会很难喝 , 需要加点水果或者其他饮品 。那么 , 羽衣甘蓝可以直接榨汁吗?羽衣甘蓝榨汁一次放多少?一起来看看趣丁网带来的介绍吧!

羽衣甘蓝可以直接榨汁吗

羽衣甘蓝可以直接榨汁吗买了两斤羽衣甘蓝 , 分量妥妥的实在 。
把叶子取下来 , 根部扔掉 , 流水冲洗然后泡盐水十分钟 , 揉搓的时候闻到好大一股青味 , 有点害怕自己受不了
羽衣甘蓝三片+香蕉一根+草莓两个+200ml牛奶+100ml纯净水+半勺蜂蜜
榨汁机前后榨了一分钟 , 好喝!
很清爽 , 有甜味 , 已经喝不出那股青味了就是最大的成功!
第一次榨羽衣甘蓝汁成功 , 明天尝试不用牛奶~
羽衣甘蓝可以直接榨汁吗

羽衣甘蓝榨汁一次放多少这个配方瘦小腹真的绝绝子 , 而且还很好喝!买回来洗干净之后晾干放 , 把每次的量分好装进密封袋 , 放冰箱冷冻 , 每次拿出来一袋直接倒进榨汁机超级方便!!
废话不多说 , 上配方!
羽衣甘蓝(放超级多) , 香蕉半根 , 苹果半个 , 黄瓜半根 , 芹菜半根 , 柠檬四分之一个 , 奇亚籽一勺(超级减肥而且口感很好) , 姜黄粉一勺 , 然后加椰子水进榨汁机!
羽衣甘蓝可以直接榨汁吗

羽衣甘蓝榨汁食谱【材料】:苹果、香蕉、羽衣甘蓝、黄瓜、柠檬、适量纯净水
【羽衣甘蓝可以直接榨汁吗】【机器】:搅拌机、榨汁机都可以
【做法】:食材洗净切好、依次放入杯中 , 用半个柠檬挤汁 , 再加入纯净水!然后按下开关 , 三四分钟就可以拥有一杯瘦身排毒汁!
【好处】:既饱腹又热量低 , 还满满维生素!润肠通便刮油水!关键!酸酸甜甜味道还不错 , 一点也不难喝!好喝!早上来一杯 , 再加个水煮蛋 。早餐完美解决!集美们可以试试!经常喝可以减脂、瘦身、排毒并且改善肤色暗沉 , 美容美颜抗衰老!