要穿 。
穿暴汗衣的正确方法是穿正常的运动服，只穿内衣或棉质衣服 。暴汗衣的外观与运动服非常相似，其中大部分是由丙烯酸或聚酯纤维制成的，内部涂有银色涂层 。
建议穿棉质衣服，吸汗 。
【暴汗服里面建议穿棉质的衣服,比较吸汗 穿暴汗服减肥里面需要穿衣服吗】最近流行的网络名人暴汗服，看起来很厚，除了腰部紧绷，其他地方都比较宽松 。据说穿上这种暴汗服，运动十分钟的出汗量相当于一个小时 。

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