1、主料：200g蒜薹、2个鸡蛋、1根火腿场、适量油、适量盐、适量味素、适量酱油 。
2、蒜薹切好 。鸡蛋打入碗中 。
3、倒入底油 ， 摊入鸡蛋 。将摊好的鸡蛋，先放入碗中，备用 。
【蒜薹炒蛋超下饭】4、倒入底油，放入蒜薹，然后倒入切好的火腿，倒入适量的酱油一起翻炒 。
5、待蒜薹炒到火候的时候 ， 倒入炒好的鸡蛋，放入适量的盐和味精 ， 即可出锅 。

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