1、最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜 ， 而且要比一般人多喝水，会有助于减少皮脂腺分泌 。
2、注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑 。
3、不要用过热的水洗发 ， 以免刺激油脂分泌 。
【油性头发怎么护理】以上就是关于油性头发怎么护理的介绍了，希望对你有所帮助 。

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