调理月经的方法 受冷水激不来月经怎么办

月经是适龄女性(多数14-49岁)最关注的问题之一 。
到日子了,月经没来?怎么办呢?
首先、是否怀孕?非避孕情况下,要排除怀孕 。
第二、是否受寒?月经前,有没有寒凉饮食,有没有游泳、洗冷水澡、淋雨、去寒凉地方等,受寒了,小腹凉,腰凉,月经不来,治疗用温性药物为主,暖宫散寒,轻的用红糖姜枣水,重的可以用温经汤、艾附暖宫丸加减 。
【调理月经的方法 受冷水激不来月经怎么办】第三、是否生气?生气、呕气、发脾气等 。乳房涨,月经不下来,气滞为主的,疏肝理气,健脾养血,可以玫瑰花茶或用加味逍遥散加减 。
第四、平时就有血块、血色暗、月经量少,痛经,舌边暗,或有瘀点 。治疗用山楂藏红花红糖茶,或大黄蛰虫丸 。
第五、月经量少、色淡,面白,乏力,头晕,属于气血不足,可以鹿胎膏,八珍益母丸,乌鸡白凤丸等治疗 。
还有气虚推动无力不来月经的可以用补中益气汤,痰湿阻滞不来月经的可以用苍术导痰汤等等,就不进一步描述了,以上属于月经来得少,或推迟的,相对来说属于轻症 。治疗及时,见效稍快 。
另外,有多囊卵巢综合征,或卵巢早衰,激素水平低下,子宫内膜薄,内膜不增厚,一般是几个月来一次月经、或更久的,或闭经的,这属于较重情况,治疗起来比较复杂 。首先,要大补气血,补血温散,我首推傅青主的温经摄血汤,药少力专,根据脉象强弱、面色、手脚温度、自身来月经感觉等适当加减 。如果一段时间月经未至,可适当增加血肉友情之品,如鹿角胶、阿胶、紫河车等等 。气血补足、或有乳房涨、小腹满涨、腰部不适感时,可适当增加活血通经之药,丹参、红花、桃仁、三七 。我个人还是侧重于温补气血+补肾+适当活血的治疗原则 。不建议在气血不足情况下,大量用活血药,勉强促进月经来潮 。
我的观点,治疗重在治人,治人出现的问题,不单纯是只解决问题 。例如,气血不足的女性,神疲乏力,失眠,面色淡,皮肤干,或暗,或有色素沉着,出现了月经不来,或闭经 。经过治疗,有精神了,面色有光泽,睡眠实,心情好了,那就是身体气血恢复的基础,身体好,精神足,气机运转正常,那月经会顺势而来的 。只是需要时间

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