大家在生活中应该经常听人说到人们说哪里的水是硬水是不能喝的,哪里的水是软水对人体很有益处的 。但是虽然经常听到人这么说,对于硬水和软水大家心理还是没有一个明确的概念 。而且在多数人的观念里硬水对人体的伤害十分的大,所以是不能喝的,那么今天就为大家介绍一下到底什么事硬水和软水吧 。
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四、饮适度硬水有益健康
【什么是硬水和软水】 水的软、硬取决于其钙、镁矿物质的含量,我国测定饮水硬度是将水中溶解的钙、镁换算成碳酸钙,以每升水中碳酸钙含量为计量单位,当水中碳酸钙的含量低于150毫克/升时称为软水,达到150—450毫克/升时为硬水,450—714毫克/升时为高硬水,高于714毫克/升时为特硬水 。饮用硬度在150—450毫克/升的水,是最有利于人体健康的 。
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