【早晚洗脸后怎么办 咬肌发达怎么办】早晚洗脸后
2.除拇指以外的其他四根手指靠近
3.先把口香糖放进嘴里
经验步骤：

1早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲打脸，直到脸颊微红 。这种方法不仅能促进面部血液循环，使面部红润，还能达到收紧面部、突出轮廓的效果 。晚上睡觉前，在咬肌上敷一条热毛巾5分钟 。如果你坚持两三个月，你就会看到效果 。这种方法不需要花钱 。只要你坚持下去，就值得一试 。
2除拇指以外的其他四个手指靠近，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画一个圆圈，从内到外，轻轻拍打3-5圈，然后改变另一边拍打，重复5次 。拍打时，口腔肌肉处于放松状态，所以它会稍微张开 。
3首先把口香糖放进嘴里，咀嚼，移动面部肌肉，然后当面部肌肉逐渐适应，咀嚼右嘴，口香糖移动到右脸颊内侧，保持嘴右嘴慢慢咀嚼口香糖10次，快速有节奏地咀嚼20次，然后左右交换 。

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