冬瓜与什么搭配比较好

冬瓜富含营养物质,并且具有利尿消肿、消暑解毒的功效 。许多女性晚餐通过吃冬瓜来减脂塑形 。但是冬瓜属于凉性,对于胃不好或者身体虚弱的人来说,是非常不利于健康的 。所以体寒的人可以通过搭配其他温性食物来平衡 。有哪些东西可以与冬瓜搭配食用呢?我们来通过下面的文章了解一下 。

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6、冬瓜 青菜=清热解毒
冬瓜和青菜是比较小清新的吃法,时候于减肥瘦身,肥胖人士食用,青菜和冬瓜膳食纤维丰富,有通便,促进肠胃蠕动的功效,加上两者都是维生素和矿物质丰富的蔬菜,常吃可清热解毒,减肥瘦身,美容养颜 。
【冬瓜与什么搭配比较好】 常见吃法:冬瓜青菜汤,咸肉青菜冬瓜汤 。