另类花朵瘦身法 有效对抗三大情绪性肥胖

相信只要是女生 , 都没有办法抗拒花的魅力 , 但是大家又知不知道 , 花除了能让人赏心悦目外 , 还能够有减肥的功效呢?花也能减肥?没错 , 接下来 , 就让小编为大家介绍另类的话多瘦身法 。

另类花朵瘦身法 有效对抗三大情绪性肥胖

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状况一、因完美主义造成的肥胖
对自我要求非常严格 , 身上不能出现一点赘肉 , 就算有松弛都是不能接受的事 。
“花精处方”: 海棠
你对自我的印象不好 , 总觉得自己还不够好、没有吸引力 , 因此执著在高标准的目标 , 无法接纳自己的身体 。你需要坦诚面对自己 , 接受自己 , 接受没有人是完美的事实 。
状况二、因情绪急躁造成的肥胖
总是很急躁的去做每件事 , 事情要快快做完 , 吃东西会狼吞虎咽 , 很容易产生过时的可能 。
“花精处方”: 凤仙花
做事缺乏耐性的你 , 总是要求速度、效率 , 经常将自己导入高度紧张的状态 。你需要放慢节奏 , 好好安排生活与工作的关系 , 慢慢享受食物也是生活的情趣 。
状况三、因情绪压抑造成的肥胖
心里有事情 , 可是却说不出来具体的所以然 , 晚上又舍不得睡觉 , 又找不出该做的是 , 通常看电视直到很累 。
“花精处方”:玫瑰花
对未知的事情感到不安 , 经常觉得好像有不好的事要发生 , 可是却不知道是什么;这样的你身体气场通常比较弱 , 学习稳定情绪 , 相信事情来了也可以临危不乱 。
【另类花朵瘦身法 有效对抗三大情绪性肥胖】 以上这三种花朵能帮助大家对抗情绪性发胖 , 不仅能让人精神 , 提供工作效率 , 还对减肥有一定的辅助作用哦!