如何治疗内八字
用土方法了
内八字脚如何矫正
没人看见的时候 或者在家里 外八字的方式走路 三个月见效
如何快速矫正内八字脚
指导意见：
无需焦虑 。绝大部分的小孩在长大中可自行改善 。首先强腿部、脚弓和踝关节的力量练习 。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度、速度自己掌握） 。可参加舞蹈基本训练 。如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋 。
整天搭八字脚对身体有害吗?
如果长期外八字话人们的身体健康也影外八字脚的成年了之后膝盖会往外移，双腿会出现变成X型腿，这时候会出现膝关节疼痛，还会加速人体关节的退化 。在中医角度，外八字脚步态还会引起肾、脾、肝脏的血流不畅，影响脑部血液的供应 。
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