夏日瘦脸有新招 4大日常瘦脸法拒做大饼脸

【夏日瘦脸有新招 4大日常瘦脸法拒做大饼脸】精致小巧的瓜子脸 , 是每个女生都想要的漂亮脸型 。那么 , 如何将讨厌的大饼脸瘦成瓜子脸呢?下面就为你推荐几个简单有效的日常瘦脸方法 , 拒绝大饼脸 。
运动法
运动减肥出来的效果是最佳的 , 要是你的脸真的“肿”了 , 剧烈运动后的大量排汗 , 可以帮助你把水分迅速排出体外 , 你就会发现脸型马上就小了一圈 。
饮食法
日常生活中可以多吃一些能够消肿利湿的果蔬 , 例如冬瓜之类的 , 要是你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖 , 那么就千万不要再吃口香糖了 , 和甘蔗一类需要用力咀嚼的食物 , 因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
沐浴法
高温沐浴是既简单又有效的减肥方法了 , 同样高温沐浴也是能够起到瘦脸的效果 。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 , 水深达心窝处 , 并配合瘦脸霜按摩面部 , 浸浴时间以20分钟为宜 。
洗脸
其实看似简单的洗脸里面蕴含了很多学问 , 我们要改变平常洗脸的方式 , 采用温水冷水交互洗脸 , 来促进血液循环及新陈代谢 , 让你的脸部肌肉得到刺激 , 从而达到瘦脸的效果 。