手指半月白食疗

手指是我们肢体器官上很重要的一个部分，手指对于我们来说很重要的，很多时候我们可以通过手指指甲来分析自己的身体状况，例如有的人手指半月白是一种不健康的状态，很多人遇到这种情况的时候都会采取办法来解决，常见的就是通过食疗来实现，那么手指半月白应该吃什么来解决呢？

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用法：放入砂锅，清水煎服，每日一剂，睡前半小时饮用。5~7天见效。
【手指半月白食疗】 功效中医认为，酸枣仁味酸甘，性平；入心、脾、肝、胆经；具有养肝，宁心，安神，敛汗等作用，主治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗等。桂圆、大枣、枸杞都具有补气血的作用，可以缓解气血不足引起的失眠；茯苓治脾虚、湿气重，缓解脾虚引起的失眠；莲子也常见于各种失眠方子中，具有养心安神的作用；桑葚具有滋养肝肾的作用，用于肾虚引起的心悸失眠。