香蕉这种水果在日常生活中非常多见，而且香蕉的味道也非常容易被人接受，尤其是一些刚刚成熟的香蕉，散发着迷人的气味，换做是谁都无法抵抗 。吃香蕉不仅能够满足胃口，也可以给我们人体提供一些营养物质 。那么问题来了，人在空腹的情况下，是不是可以吃香蕉呢?

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

另外，香蕉的卡路里含量很低，常吃也不会发胖，对减肥非常有效 。有肾病的人别吃香蕉
【空腹吃香蕉坏处是什么？】 从营养学角度看，香蕉是淀粉质丰富的水果，而从中医角度分析，香蕉味甘、性寒、可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免食用;根据“热者寒之”的原理，它最适合体内有燥热的人，如痔疮出血者食用 。

• 神奇糖脂分离减肥法 大吃特吃也照样瘦
• 减肥茶陷阱重重 吃什么减肥能绝对安全？
• 刘涛分享“贤妻”吃素减肥法
• ?鲍鱼加干贝粥小孩子可以吃吗？
• 吃蚕豆要禁忌？
• 吃生蚝有什么禁忌？
• 遵守减肥早餐五原则 让你边吃边减肥
• 盘点四大原因 告诉你为何吃得越少越发胖
• 吃完槟榔后胸口疼半月
• 纤维瘤病人应该吃什么