只有一种男人出轨后 老公出轨要不要分开一段时间( 三 )


但有一个保险业务员 , 混进了一群广场舞大妈的队伍里 , 跟她们跳了半个月的广场舞 , 搞定了整个小区老年人的保险业务 。
两者的区别是什么?
没有过程 , 就没有结果;没有润滑 , 就只有摩擦 。
其实问题就在于 , 当被“心魔”控制的时候 , 我们的理智就失去了 。
第二步、恢复理智
一个人处理问题 , 是由大脑两个部分决定的 。
一个部分叫杏仁核:快速反应
一个部分叫大脑皮层:精细反应 。
比如碰到老虎 , 我们主要是由杏仁核这个部分来处理的 , 赶快跑 , 你还观察它是华南虎还是东北虎?是雄还是雌?多大了?
但假如你是武松的话 , 你就可以兼顾两个部分了 , 你会分析这个老虎扑过来 , 我该往哪躲 , 我应该抓住它的尾巴还是它的脑袋?
在挽回这场硬仗里 , 如何快速成为武松?
练习 , 才能从“杏仁核思维”转向“大脑皮层思维” 。
你可以告诉自己:我可以失去理智 , 也可以发泄情绪 , 但我必须先找到让我情绪失控的那个点 , 然后再痛痛快快的发脾气 。
这个方法可以帮你快速练习自己恢复理性 。
第三步、话术勾兑
当自己情绪稳了 , 你就可以开始“调教”男人了 。
他为什么抗拒你?为什么你说什么他都不肯往心里去?
因为他发现 , 和你谈话就是一个“下位黑洞”:
他发现 , 你并不关心问题的解决 , 情绪会周而复始 , 就像大姨妈一样 , 无论怎么努力 , 下一次还是一模一样 。
他发现 , 自己的努力在你看来 , 真的一钱不值 。
所以 , 想要挽回他 , 说话时一定要注意这两点:
男人不尊重你的时候 , 一定要找回自己的面子 。
男人不感爱好的时候 , 一定要调节气氛 。
比如 , 他对你的话不闻不问 , 置之不理 , 或者气愤不耐烦 , 这时 , 你可以用玩笑的语气说:
“你是不是一听我这么说 , 就头疼啊?”
这就把“黑云压城城欲摧”的气氛调整为“开玩笑”的轻松气氛 , 同时还共情了他 。
男人得到了共情 , 感觉到轻松 , 不用面对一个怨妇 , 或者在战场上被挑衅 , 必须捍卫自己的上位 。
总之假如他们不必面对最不擅长的“苦情段落” , 那么就会更愿意投入到沟通之中 。
这就是高情商的体现:
1)觉察对方的情绪 , 沟通的气场;2)为当下的沟通气场调节温度、湿度;3)关注的是沟通的润滑程度 , 变幻情绪状态——不是一味开玩笑 , 也不是一味哭啼啼 , 而是该软的时候软 , 该硬的时候硬 , 该轻松的时候轻松 , 该果断的时候果断 。而作死的沟通就是:
明明对方已经告诉你 , 非请勿入 , 还是要一头撞上去 , 哪壶不开提哪壶 , 不撞南墙不回头 。
这就说明 , 你的大脑已经完全关闭了“大脑皮层通道” , 彻底“杏仁核化”了 。
很多时候 , 男人本来对婚姻还有留恋 , 想着做出一些补偿和努力 , 可在你开始指责打压的时候 , 男人就彻底撕破脸皮了 。