止咳的梨是哪一种梨

吃梨止咳是比较常见的一种养生方法，很多人咳嗽的时候都会吃梨。在市面上，梨的种类有很多，止咳的梨大多都会用雪梨，也可以用鸭梨、香梨以及黄花梨等，都可以起到止咳化痰的效果，可以根据自己的喜好选择。

止咳的梨是哪一种梨鸭梨、雪梨、香梨都具有润肺、止咳、化痰的功效，一般来说可以用梨直接熬汤，有润肺、止咳、化痰的功效，如果痰比较多是黄黏稠痰，也可以把梨和川贝一块熬汤，起到清肺、化痰、止咳、润肺的功效，也可以把梨和无花果、冬瓜等等一块熬汤，都有清肺、化痰的功效。
吃梨想要达到好的润肺止咳效果，光生吃梨作用不明显，最好是将梨做成药膳，炖、煮、蒸等方式熟吃，更有利于身体吸收其营养物质，达到好的养生功效，而且润肺止咳的话，最好搭配一些同样具有润肺止咳功效的木耳、百合、白萝卜、罗汉果、枇杷、贝母、沙参、款冬花等同服，疗效更显著。

止咳的梨一定要雪梨吗咳嗽症状想要食疗缓解的话是可以选择雪梨的，但是并不一定就是要选择雪梨，别的梨子一样也有止咳的功效。
用梨止咳：梨属的果实可以有润肺止咳、化痰的作用，雪梨中含有多种果酸、维生素、胡萝卜素等，对于呼吸道急慢性炎症导致的多痰、咳嗽以及咽喉部的不适症状均可有效缓解。
总的来说，梨属的果实都具有相关的营养成分和功效，并不是只有雪梨一种。

止咳吃梨怎么吃最有效梨有润肺止咳的功效，本身生食有止咳、祛痰的作用。推荐家用的饮食方法：
一、可以用冰糖炖梨，把梨削皮洗净中间放入冰糖，连削去的皮一同放入锅中煮，肉变成透明色可以食用。此外冰糖和百合煮水也是方法。
二、还可以用蜂蜜蒸梨，把梨挖去核将蜂蜜填入加热蒸熟，每天早晚各吃一个，坚持几日能够起到改善感冒、咳嗽、祛痰的作用。
【止咳的梨是哪一种梨】三、还可以和百合、萝卜等等一起蒸煮，都是家庭中常用的食疗方法。