怎样炒猪血好吃又营养

在我们的生活中很多人都特别喜欢吃炒猪血,因为炒猪血吃起来口感特别的细腻,炒猪血又被人称作为血豆腐,这种物质的营养价值也是非常高的,而且在炒猪血的时候加入一些干白菜,会使猪血和肝白菜的味道吃起来更加鲜美,还可以加入一些其他配菜,那么怎么炒猪血好吃又营养呢?

怎样炒猪血好吃又营养

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猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有补血美容的功效 。
【怎样炒猪血好吃又营养】 猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分 。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕 。