八字合婚 复合能长久吗？
你俩都太强势了，男的霸气，疑心重，女的自我脾气急
哪些人不适合做运动
哮喘
通常有什么疾病不适合运动?
血压高
那5类人，为健身的高危人群 。不适合锻炼？？？
建议您可以：
1、去有氧健身 。
2、晨练<比跑步，压腿等等>
3、家里配备一身设备，在家打造动运房，配一些运动健身的设备<如：哑铃，仰卧板，还可以上网搜一下“什么运动产品好>
4、食物调理身体,广东菜是不错的选择<如：煲汤等等>
5、药物调理，适当的吃一些保健品 。
注：适合大部分的人
外八字不可以做哪些动作
如果是外八字就不能做负重深蹲运动，一般运动员在做负重深蹲练习是，都要向内扣脚尖，外八字练习时会导致动作变形，从而受伤，所以不能练习 。
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