传统太极拳有没有裆走下孤一要求
传统太极拳有没有后（是后弧不是下弧），即所谓个“裆走后弧、膝走八字”的意思是说打太极拳时移重心必须走后弧线，而且膝盖在移重心转换时要画8字圈，不能直接就移过去，只有这样才会灵活，才会完整一体 。
陈式太极拳裆走后弧是什么意思
答；理解或者在一些观点的指引下我所理解档内走s形，或者叫麻花形，重心贴近身后弧线走，运动的时候两腿外旋来交换，这样才能圆裆，松腰，在尽力上不丢不顶 。否则大腿内旋的话走前弧就会尖裆，塌腰，棚劲不足或者丢失 。
太极拳太深奥，本人也略懂略不懂，在此仅交流个人体会而已，切莫做为权威性资料 。如有错误欢迎大家批评！
陈氏太极.胯走后弧是什么意思?
我练过陈式太极拳，我觉得首先要做到屈膝松垮，自然而然的就能做出胯走后弧 。对于什么是胯走后弧，说的俗点就是屁股走8字形画圆 。
如何理解太极拳