夏令时间是什么意思? 夏令时是哪一年开始的

夏令时间是什么意思?
夏时制（Daylight Saving Time：DST），又称光时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间” 。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。
夏令时是什么意思
夏令时，又称“节约时制”和“夏令时间”，是为节约能源而人为时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间” 。

一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。

优点：高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。除了节约了电，也让人们养成了早睡早起的好习惯。

弊端：对低纬度地区，夏令时作用不大。尤其这些地方在夏天十分湿热，夜晚闷热无法入眠，而清晨正是睡眠的好时间。当夏令时开始和结束时，人们必须将所有计时仪器调快或调慢；当夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，这些都容易构成混乱。夏令时违背了设定时区的原意──尽量使中午贴近太阳上中天的时间。
我国的夏时制是什么时间开始实施的具体的内容是什么现在还是否实行了呢
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