具体步骤如下：
【苹果手机如何拿出后台多任务管理界面 苹果手机怎么退出后台运行】1、拿出苹果手机 ， 连续按下二次主屏“Home”按键 ， 即可打开后台多任务管理界面；
2、看到苹果手机的后台任务界面；
3、后台有多个应用程序 ， 可以用手指在屏幕上左右滑动来查看不同的应用程序；
4、要关闭一个应用程序 ， 可以用手指在在应用程序卡片处 ， 向上滑动 ， 抛出即可退出；
5、按下主屏“Home”键 ， 退出后台管理界面并回到主屏 。

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