1、早晚要及时加减衣服 。
2、多吃富含维生素的食物、水果，如苹果、香蕉、梨、大枣等 。可以经常喝薏米粥，方法是?用薏米煮粥 ， 加入健脾胃的中药，如山药、百合、莲子、大枣等 。
3、如果出现肺炎的早期症状，尽快就医治疗
【老人预防肺炎的四个方法，增强抵抗力】4、有高血压、糖尿病、肺心病等基础疾病的病人 ， 可以提前注射国家每年公布的肺炎疫苗、流感疫苗，但注意注射时间最好间隔开 。这样患感冒、肺炎的几率就会变小 。

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